안녕하세요.
노블와이성형외과 원장 김창연입니다.

안면거상술이나 목거상술을 받으신 이후 3주정도의 시간이 지난 다음부터는 수술전과 똑같은 운동을 다 하셔도 됩니다. 따라서 말씀하시는 주짓수같은 운동도 3주정도 이후에는 얼마든지 가능합니다.
수술 후 3주간은 근육에 힘이 들어가지 않는 운동을 하시는 것이 좋으며, 이 기간 동안 근육에 힘이 들어가는 운동을 하게 되면 천층근막이나 활경근을 당겨서 봉합해 놓은 것이 터질 수 있기 때문입니다. 대신 이 기간동안에는 가벼운 운동(달리기, 산책 등)을 하시는 것에는 전혀 문제가 없으며, 오히려 이런 가벼운 운동을 열심히 해주셔야 붓기가 빨리 빠지고 회복이 빨라집니다.

수술후 급격한 다이어트는 천층근막과 활경근을 다시 늘어지게 만들 수 있으므로 다이어트를 하시더라도 시간적 여유를 충분히 가지고 서서히 해주시는 것이 중요합니다.

좀더 자세한 내용은 병원을 방문해 주시면 상담을 통해서 설명드리겠습니다.
내원 상담 예약은 홈페이지 내 예약 게시판이나 병원 전화 (02-3446-7300) 으로 문의주시면 안내 도와드리도록 하겠습니다.

감사합니다.